徳島板野郡発 まるとくのロード、ブロンプトン、自転車の楽しさ&写真など


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カテゴリ:運動( 2 )

がんばって2km?

こんばんは

最近まるっきり運動から離れている、わたくしではありますが、

今日、たまたまテレビをつけていたら、ちちんぷいぷいに出演のアナウンサーと

男と女の和田ちゃんと相方が週末に開かれる京都マラソンに出るとか


そのためにラストの特訓をしている映像が流れました

???

彼らは淀川沿いの道10kmを55分くらいで走りきりました



へぇ~ わたしにもできるんちゃうん?

主人の万歩計を腰につけ、歩きとジョギングをいたしました


で、いつもの散歩コース、距離ははかったことはないのですが、憶測5kmと思っていたのが、

なんと600m!!

えぇ!

気持ち的には5kmのジョギングでしたが、万歩計は2km


設定おかしいんちゃう?


いやいや


まあゆっくりとペースを上げていくことにします

花粉の多い中、マスクもせずにジョギング

がんばって2kmか・・・


泉州の若大将は20kmウォークされているとか・・・
いやはや、すごいものですと実感いたしました
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by bluesofbicycle | 2012-03-06 18:11 | 運動

走り初め5km ジョギング

今日武庫川で5km走ってきました。
それをブログに、UPしようとしたら、最後のところで原稿が消えてしまいショック

詳細は後日に・・・
ということで
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武庫川スポーツクラブ主催で新年走ろう会があり、2km、5km、10kmとあり、わたしは5kmへ参加しました
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老若男女いろんな年代の方が走られ、わたしは70歳くらいのおじいさんに抜かされました。
まだ、体ができてないようです。趣味のスポーツには年齢関係ないかも

完走したら、あたたかいおぜんざい。
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4月の徳島マラソン完走めざそうっと。ちなみに5kmタイムは42分50秒でした。こんなものです。
筋肉痛には泣かされました
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by bluesofbicycle | 2010-01-03 15:08 | 運動