徳島板野郡発 まるとくのロード、ブロンプトン、自転車の楽しさ&写真など


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タイヤを替えました

今まで使っていたチューブラーのビットリアの安いタイヤを、思い切ってVELOFLEXのいいのに変えてみた。

チューブラーは同じだが、かなりいいタイヤになった。注文の時点で問屋さんにあるのがそれしかなかったというのもあるのだが、種類が減ってきているようだ。
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変えてみて、ビギナーの私が言うのも変だが、違う

チューブラーのしなやかさってこれのこと?って感じた。振動吸収性が以前とは違う。

もっともこの恩恵を感じるにはもっと距離を走り、ペダリングスキルがUPする必要があるんだろうな。

タイヤにふさわしい走り方をしたいものです。

お手入れもちゃんとします。
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by bluesofbicycle | 2010-10-05 13:31 | 自転車

走れるようになりますように

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昨日は雨、こんな日こそローラー台。

汗がぼとぼとでた。少しは走れるようになりますように
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by bluesofbicycle | 2010-10-04 13:59 | 自転車

これ何? 後ろの橋を壊しました。

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これは何でしょう?









これです。
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ついにいってしまいました!!後ろの橋をうち捨てて、とにかく前に進もう
毎日雨の日でも、自転車に乗れます。

今日で5日間連続で自転車乗ってます。1時間ちょっとで約20kmです。

以前のわたしでは考えられません。

とにかく乗れる状況を作り出さねば、この怠け者は怠けてしまいますので m(_)m
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by bluesofbicycle | 2010-09-30 11:34 | 自転車

東へ凱旋 

久々のブログ更新となりました。

実は今週は休暇を利用して熱海、伊豆下田に行ってきました。
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新神戸駅から出発

富士山は見えるかな?
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見えました。うっすらと。でも、あれ?いつもの富士山と違う。
雪が山頂にありませんでした。夏山の富士なのか?地球温暖化の影響なのか?わかりませんが・・・

熱海に到着。
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駅前の足湯でしばし、休憩
熱海では質素倹約だったので、温泉は足湯のみでした。
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温泉街なので駅にはお迎えの人が(わたしには縁がありませんでしたが・・・)

宿は
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設備は古いですが、掃除が行き届いていて気持ちの良い感じ。サービスもいいです。
でも、やはり古い設備のため、コンセントが古い―漏電しそうな感じ
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熱海の駅前を散策
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そして次の日は伊豆下田へ

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by bluesofbicycle | 2010-09-26 14:48 |

朝から体育会系 65km弱

今日は徳島のTOKUさんに朝7時集合で“おはようサイクリング”があるので、いってみた。

開店前の時間に有志でサイクリングするということだった。

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事前に電話で問い合わせる。

「あのー朝練が土曜にあるんですか?」どうしてこう聞いたのだろう

お店の方「いや、朝練ではなくて、サイクリングです・・・神山のほうまで走ります」

「開店前の時間に走るんで、もっと走りたい方は眉山とか登ったりされます・・・」

「眉山・・・ですか(絶句、劇坂で有名)」

わたしもここで何キロぐらい走りますか?と聞いておくべきだった

さて、お店まで約10km、朝6時20分過ぎに家を出る。

7時に到着、上のようにみると、まったりした感じではあるが、実はつわものぞろいでした。

「行けるかいな?」とつぶやきつつ、見ると、中学生?らしき男子が

行けるわと甘い確信・・・走り始めると、やはり・・・
マイペースでいいですよ、今日はゆっくりなんで・・・
(これでも?わたしがゆっくりすぎた・・・)

途中で休憩するが、これで終わりかと思いつつ、まだまだこれから、

坂ないですよね?

いえ、これから登りです。ゆっくりでいいですから・・・

緩やかだが登りだ。普段走ってないから、チョー遅い

お付き合いくださり、ありがとうございました。

このトンネルまで山道を通り景観は素晴らしいが余裕がないから写真もとれない。

このあと、しばらく下りで飛ばし、また坂ゆるやか。

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もう30kmを超えている。

足が悲鳴をあげはじめた、左ひざいたい

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なんとかやさしい皆様に囲まれて帰るが、フラフラ。
病み上がりにはきつかった。

でも、何とか走れた。
朝は涼しいとはいえ、10時を過ぎると暑い。

よくやった。まさかの65km。せいぜい30kmかな?と思っていたのに。走れた。
時間3時間30分

補給とか大事ですね、この時期は・・・
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by bluesofbicycle | 2010-09-11 14:02 | 自転車

意見が分かれる エンゾ早川氏

最近2冊の本を読んだ
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アマゾンなどの書評を見ると、真っ二つに意見が分かれている。
私的には、面白く読ませてもらった。
独特の文章と歯に衣着せぬ表現。

人によっては不快感を表すだろう。でもここまではっきりしているのも珍しい。
NRS(わたしのロード製作者)の言葉にも似ている

どう読むか、感じるか、わかれるところがおもしろい。

エンゾ早川氏には熱狂的な支持者と絶対反対者のグループがある。
自転車業界、出版界での異端児といえるかもしれない
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by bluesofbicycle | 2010-05-22 11:40 | 自転車

自転車小物 輪行袋いくつ?

自転車の小物類って増殖しませんか?
アーレンキーなどの工具類、ウエアはもとより、靴下、輪行袋いくつあるの?
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同じものが2つある。自宅用と、実家用??。実家からポタに出かけることもあるので、そっちにもちょっとケミカル類おいているよね。
どうするの?わたし??
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by bluesofbicycle | 2010-05-20 17:30 | 自転車

チューブラータイヤ交換記

別にバーストしたわけではないが、2年間同じテープなのでさすがに大丈夫かな?と思い交換することにした

TTP-1ミヤタのチューブラーテープを使用しているが、説明書では年に一回はテープ張り替えたほうがいいと書いてあった。

予定では、テープのみ交換してタイヤはもう一度、同じのを使う予定だったが、・・・・

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タイヤを再利用することを考えているので、はずすのに時間がかかる。なかなか力が要る。
タイヤ交換なら思い切ってタイヤをはさみで切っている人もいるらしい。

30分くらいかかってようやくはずれた。
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テープがタイヤにひっついている。リムからはきれいにとれたが。このタイヤのテープをとる作業する気力なし。

新しいテープを張り、タイヤも交換。リムに沿ってテープを貼り、タイヤをはめるが・・・
なかなか全部やりきれん。力がない。最後は夫に手伝ってもらってはめた。
一人では、できない・・・最後の一力が・・・。
それ以外はなんとかやれたが。あとはコツ?かな??
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by bluesofbicycle | 2010-05-19 07:04 | 自転車

那賀川流域センチュリーラン羽ノ浦大会

徳島県南の那賀川流域をスピード競争ではなくて自己のペースで安全第一に交通ルールを守って完走することを、目的にサイクリストの親睦と若者の体力向上を目指している。

Aコース125km、Bコース50km、もちろんわたしはBコースだ。Aコース制限時間6時間以内、Bコース3時間以内で完走をめざす。

徳島自宅より駅まで8kmくらい自走。徳島駅につくがサイクリストの姿は皆無だ。
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お遍路さん、高校生でこのあと汽車はいっぱいになる。

羽ノ浦駅
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ここから会場まで自走だが事前に調べておいたが、これまた何も駅には表示されていず。
途中で不安になり、交番で聞くと、橋の所に看板出てます。
数キロはしって、1枚の看板発見。細い道に入る。ちょっと不安になるが、後ろから自転車をつんだ車が来ているのでこれでいいのだろう。
受付時間ギリギリに到着
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会場は那賀川のすぐそば 参加者460人あまりだとか。
雨の那賀川といわれていたが、今日は久々の晴れ。これまでの大会の中でもいい天候らしい。

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BD-1で参加されている方も。ミニベロやMTBの参加者もいた。

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スタートは10人ずつ1分間隔で。

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コースは清流と平行し、うぐいすの声も聞こえる静かな場所。アップダウンも少ないし、走りやすい

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やったあ、チェックポイント&エイドステーション バナナ2本も食べてしまいました。ポカリもどうぞと、いっぱいボトルにいれてくれました。飴ももらいました。

そこからまた山と清流をみつつ、ゴール。2時間40分くらい?今回はケイダンスと心拍数に気をつけてランしてみました。

ゴールで運のいい人は抽選でプレゼント。参加者にはTシャツが参加賞としてもらえます。
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ゴール後はインスタントラーメンどうぞ・・・の声に。赤いきつねをいただきました。

風景の写真は少なく、途中補給と称して結構食べたなあ。
完走できてよかったです。
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by bluesofbicycle | 2010-05-16 16:49 | 自転車

ジロ・デ・イタリア プロの走り

ジロデ・イタリアのプロモーションビデオ 短いが迫力がある


Cyclingtime.comでは、第3ステージの解説とラスト5Kmの走りがUpされている

プロの走りはすごーの一言
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by bluesofbicycle | 2010-05-12 14:17 | 自転車